Yennou
Guias de relacionamento
Guias práticos e baseados em pesquisas para brigar menos, fazer as pazes mais rápido e voltar a se sentir perto. Glossário →
Autoconhecimento · Como parar de ficar na defensiva no relacionamentoPor que você fica na defensiva quando o seu par traz um assunto, o que isso faz com a conversa e 6 passos para escutar e responder sem contra-atacar.Comunicação · 30 perguntas para casais: a conversa semanal sobre a relaçãoPerguntas para a conversa semanal do casal antes que os problemas se acumulem: gratidão, necessidades, estresse, intimidade e planos. Como fazer em 20 minutos.Hábitos · Como ser um parceiro melhor: 12 pequenos hábitos diáriosQuer ser um namorado, namorada, marido ou esposa melhor? 12 pequenos hábitos diários, baseados em pesquisas, que fazem seu par se sentir visto, seguro e amado.Conexão · Vocês parecem colegas de quarto? 9 jeitos de se reaproximarQuando o relacionamento vira uma agenda compartilhada: por que o casal cai no modo colegas de quarto e 9 jeitos práticos de recuperar a proximidade e o desejo.Conexão · Tentativas de conexão: exemplos e como responderO que são tentativas de conexão (bids)? Os pequenos gestos com que o casal busca atenção, por que acolhê-los prevê um amor duradouro e 15 exemplos do dia a dia.Conflitos · Por que sempre brigamos pelo mesmo motivo?A mesma briga, só muda o dia? A maioria dos conflitos de casal é permanente. Entenda por que as discussões se repetem, o que há por trás e como sair do ciclo.Conflitos · Como fazer as pazes depois de uma briga: 5 passos e 20 frasesComo fazer as pazes com o parceiro depois de uma discussão: acalme-se primeiro, assuma sua parte e use frases simples. Passos, exemplos e erros a evitar.