Aplikacja o związku
Aplikacja o związku, która zaczyna się od ciebie.
Większość aplikacji dla par wymaga, żebyście oboje w tym uczestniczyli. Yennou nie. Cztery małe ćwiczenia dziennie pomagają ci zmienić to, na co masz wpływ: jak dostrzegasz, reagujesz i odbudowujesz bliskość.
Do pobrania za darmo · Pro od 4,99 USD/mies. · iOS 26 lub nowszy
Brzmi znajomo?
Chcesz, żeby było lepiej, bez wielkiej rozmowy na start.
Znowu ta sama kłótnia
Inny dzień, ta sama sprzeczka. Oboje znacie scenariusz i żadne z was nie umie go przerwać.
Współlokatorzy, nie partnerzy
Logistyka, ekrany, szybki buziak na dobranoc. Gdzieś po drodze bliskość ucichła.
Reagujesz, zanim pomyślisz
Jeden ton głosu i wybuchasz, zamykasz się albo robisz się chłodny. Potem żałujesz, że nie powiedziałeś tego inaczej.
Idea
Dlaczego wystarczy jedna osoba, żeby zacząć
Związki opierają się na schematach. Gdy jedna osoba zmienia sposób reagowania, zmienia się cała pętla. Nie potrzebujesz niczyjego pozwolenia, żeby stać się bardziej cierpliwym, ciekawym i ciepłym.
- Dostrzegaj jeden schemat dziennie dzięki krótkiej refleksji.
- Zrób jeden mały gest miłości, który partner naprawdę poczuje.
- Przećwicz trudny moment w scenariuszu, żeby mieć w zanadrzu lepsze słowa.
- Patrz, jak rośnie poziom twojego serca, gdy nawyki się sumują.
Yennou to nie terapia. Jeśli zmagasz się z przemocą lub silnym cierpieniem, skontaktuj się z wykwalifikowanym specjalistą.
Twoja codzienna sesja
Cztery małe momenty. Każdego dnia.
Każda sesja zajmuje kilka minut. Rób je w dowolnej kolejności, kiedy tylko masz chwilę.
Dostrzegaj swoje schematy
Jedno szczere pytanie o to, jak się zachowujesz, na przykład: jaki mam plan na jutrzejszą sytuację, która pewnie mnie wkurzy?
Zrób jeden mały gest miłości
Drobne, konkretne działanie na dziś. Wyślij zdjęcie, które wywoła uśmiech. Odhacz, gdy gotowe.
Ćwicz trudne chwile
Sytuacja z życia i kilka możliwych odpowiedzi. Wybierz swoją i zobacz, dlaczego jedna działa lepiej.
Naucz się czegoś na dłużej
Krótki artykuł, cytat do przemyślenia albo zachęta do wdzięczności wobec partnera.
Jak to działa
Małe kroki, prawdziwa zmiana
Zastanów się
Odpowiedz na jedno pytanie własnymi słowami. Zobaczysz to tylko ty.
Prywatne z założenia
Działaj
Zrób dziś jedną małą rzecz dla swojego związku i oznacz ją jako zrobioną.
Ćwicz
Przećwicz trudną rozmowę, zanim się wydarzy, z jasnym wyjaśnieniem, co pomaga.
Ucz się przez wybórW aplikacji
Spokojnie, kolorowo, kilka minut dziennie
Poradniki
Pytania
Najczęstsze pytania
Czy mój partner musi pobrać Yennou?
Nie. Yennou jest stworzone dla jednej osoby. Partner zauważy zmianę w tym, jak się zachowujesz, a nie aplikację.
Czym Yennou różni się od aplikacji dla par?
Aplikacje dla par zwykle wymagają dwóch kont i wspólnych quizów. Yennou daje tobie, samemu, cztery krótkie ćwiczenia dziennie, skupione na twoich reakcjach, nawykach i umiejętności godzenia się.
Ile to kosztuje?
Yennou można pobrać za darmo. Yennou Pro kosztuje 4,99 USD miesięcznie lub 34,99 USD rocznie w USA (ceny różnią się w zależności od kraju).
Po jakim czasie zauważę różnicę?
Wiele zmian jest małych i pojawia się wcześnie: pauza przed odpowiedzią, zauważenie próby nawiązania kontaktu, szybsze pogodzenie się. Aplikacja jest pomyślana jako kilkutygodniowa podróż, z cotygodniowymi podsumowaniami, które pokazują, co się zmieniło.
Inne sposoby, w jakie pomaga Yennou
Bądź partnerem, jakim chcesz być.
Zacznij od dzisiejszych czterech momentów. To zajmie kilka minut.
Wkrótce wApp Store- Do pobrania za darmo
- Działa dla jednej osoby
- To nie terapia, tylko praktyka
- iPhone, iOS 26+
