App per la coppia
Un'app per la coppia che parte da te.
Quasi tutte le app per coppie richiedono che siate in due. Yennou no. Quattro piccoli esercizi al giorno ti aiutano a cambiare la parte che dipende da te: come noti, come reagisci e come ti riavvicini.
Download gratuito · Pro da 4,99 $/mese · iOS 26 o successivo
Ti suona familiare?
Vuoi che le cose vadano meglio, senza dover fare prima un grande discorso.
Sempre la stessa lite
Giorno diverso, stessa discussione. Conoscete entrambi il copione e nessuno dei due riesce a fermarlo.
Coinquilini, non una coppia
Organizzazione, schermi, un bacio veloce prima di dormire. Strada facendo, la vicinanza si è fatta silenziosa.
Reagisci prima di pensare
Basta un tono di voce e scatti, ti chiudi o diventi freddo. Dopo, vorresti averlo detto in un altro modo.
L'idea
Perché basta un partner per iniziare
Le relazioni funzionano per schemi. Quando una persona cambia il modo in cui risponde, cambia tutto il circuito. Non ti serve il permesso di nessuno per diventare più paziente, curioso o affettuoso.
- Riconosci uno schema al giorno con una breve riflessione.
- Fai un piccolo gesto d'amore che il tuo partner possa sentire davvero.
- Prova un momento difficile in uno scenario, così avrai parole migliori a portata di mano.
- Guarda crescere il livello del tuo cuore mentre le abitudini si sommano.
Yennou non è terapia. Se stai affrontando abusi o un forte disagio, rivolgiti a un professionista abilitato.
La tua sessione quotidiana
Quattro piccoli momenti. Ogni giorno.
Ogni sessione richiede pochi minuti. Falli nell'ordine che preferisci, quando la giornata te lo permette.
Riconosci i tuoi schemi
Una domanda sincera su come ti comporti nella coppia, per esempio: qual è il mio piano per la situazione che probabilmente mi farà scattare domani?
Fai un piccolo gesto d'amore
Un'azione piccola e concreta per oggi. Manda al tuo partner una foto che lo farà sorridere. Spuntala quando l'hai fatta.
Allenati per i momenti difficili
Una situazione di vita reale con alcune risposte possibili. Scegli la tua e scopri perché una funziona meglio.
Impara qualcosa che resta
Un breve articolo, una citazione su cui riflettere o un invito alla gratitudine verso il tuo partner.
Come funziona
Piccoli passi, un cambiamento vero
Rifletti
Rispondi a una domanda con parole tue. Nessun altro la vedrà.
Privato per natura
Agisci
Fai una piccola cosa per la tua relazione oggi, poi segnala come fatta.
Allenati
Prova una conversazione difficile prima che accada, con una spiegazione chiara di cosa aiuta.
Impari scegliendoDentro l'app
Calma, colorata, pochi minuti al giorno
Guide
Domande
Domande frequenti
Il mio partner deve scaricare Yennou?
No. Yennou è pensata per una sola persona. Il tuo partner noterà il cambiamento nel tuo modo di esserci, non un'app.
In cosa Yennou è diversa dalle app per coppie?
Le app per coppie di solito richiedono due account e quiz da fare insieme. Yennou dà a te, da solo, quattro brevi esercizi quotidiani incentrati sulle tue reazioni, le tue abitudini e la tua capacità di ricucire.
Quanto costa?
Yennou si scarica gratis. Yennou Pro costa 4,99 $ al mese o 34,99 $ all'anno negli Stati Uniti (i prezzi variano in base al paese).
Dopo quanto tempo noterò una differenza?
Molti cambiamenti sono piccoli e arrivano presto: fermarti un attimo prima di rispondere, notare una richiesta di connessione, ricucire prima. L'app è pensata come un percorso di diverse settimane, con resoconti settimanali per vedere cosa è cambiato.
Altri modi in cui Yennou ti aiuta
Diventa il partner che vuoi essere.
Inizia con i quattro momenti di oggi. Bastano pochi minuti.
Presto suApp Store- Download gratuito
- Funziona per un solo partner
- Non è terapia, è pratica
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