https://yennou.com/blog/sv/ Praktiska, forskningsbaserade guider för att bråka mindre, bli sams snabbare och känna er nära igen. sv https://yennou.com/blog/sv/sluta-ga-i-forsvar/ https://yennou.com/blog/sv/sluta-ga-i-forsvar/ Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 +0000 Varför du går i försvar när din partner tar upp något, vad det gör med samtalet, och 6 steg för att lyssna och svara utan att gå till motattack. https://yennou.com/blog/sv/fragor-for-par-avstamning/ https://yennou.com/blog/sv/fragor-for-par-avstamning/ Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 +0000 Frågor för en veckovis avstämning om relationen: uppskattning, behov, stress, närhet och planer. Plus hur ni gör en avstämning på 20 minuter. https://yennou.com/blog/sv/bli-en-battre-partner/ https://yennou.com/blog/sv/bli-en-battre-partner/ Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0000 Vill du bli en bättre pojkvän, flickvän eller make och maka? 12 små, forskningsbaserade dagliga vanor som får din partner att känna sig sedd, trygg och älskad. https://yennou.com/blog/sv/kanns-som-rumskamrater/ https://yennou.com/blog/sv/kanns-som-rumskamrater/ Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 +0000 När relationen känns som en delad kalender: varför par glider in i rumskamratsläget och 9 små, praktiska sätt att bygga upp närhet och lust igen. https://yennou.com/blog/sv/kontaktforsok-i-relationen/ https://yennou.com/blog/sv/kontaktforsok-i-relationen/ Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 +0000 Vad är bids for connection? De små kontaktförsöken i en relation, varför det förutsäger varaktig kärlek att vända sig mot dem, och 15 exempel ur vardagen. https://yennou.com/blog/sv/samma-brak-om-och-om-igen/ https://yennou.com/blog/sv/samma-brak-om-och-om-igen/ Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 +0000 Samma bråk, ny dag? De flesta konflikter i ett par är ständigt återkommande. Varför gräl upprepas, vilket behov som finns under och hur ni bryter cirkeln. https://yennou.com/blog/sv/bli-sams-efter-brak/ https://yennou.com/blog/sv/bli-sams-efter-brak/ Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 +0000 Så blir ni sams efter ett gräl: lugna ner dig först, ta ansvar för din del och använd enkla försoningsfraser. Steg, formuleringar och misstag att undvika.