<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>Οδηγοί για τις σχέσεις | Yennou</title>
  <link>https://yennou.com/blog/el/</link>
  <description>Πρακτικοί οδηγοί, βασισμένοι στην έρευνα, για λιγότερους καβγάδες, γρηγορότερη συμφιλίωση και ξανά εγγύτητα.</description>
  <language>el</language>
  <item>
    <title>Πώς να σταματήσεις να αμύνεσαι στη σχέση</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/pos-na-stamatiseis-na-amynesai/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/pos-na-stamatiseis-na-amynesai/</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Γιατί μπαίνεις σε άμυνα όταν ο σύντροφός σου θίγει κάτι, τι κάνει αυτό στην κουβέντα και 6 βήματα για να ακούς και να απαντάς χωρίς αντεπίθεση.</description>
  </item>
  <item>
    <title>30 ερωτήσεις για ζευγάρια: η εβδομαδιαία κουβέντα σας</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/erotiseis-gia-ti-schesi-zevgaria/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/erotiseis-gia-ti-schesi-zevgaria/</guid>
    <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Ερωτήσεις για μια εβδομαδιαία κουβέντα για τη σχέση, πριν μαζευτούν τα προβλήματα: εκτίμηση, ανάγκες, άγχος, οικειότητα, σχέδια. Και πώς τη στήνετε σε 20 λεπτά.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Πώς να γίνεις καλύτερος σύντροφος: 12 μικρές συνήθειες</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/pos-na-gineis-kalyteros-syntrofos/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/pos-na-gineis-kalyteros-syntrofos/</guid>
    <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Θέλεις να γίνεις καλύτερος σύντροφος ή σύζυγος; 12 μικρές καθημερινές συνήθειες, βασισμένες στην έρευνα, για να νιώθει ο άλλος ασφάλεια και αγάπη.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Νιώθετε σαν συγκάτοικοι; 9 τρόποι να ξαναβρεθείτε</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/san-sygkatoikoi-sti-schesi/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/san-sygkatoikoi-sti-schesi/</guid>
    <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Όταν η σχέση σας μοιάζει με κοινό ημερολόγιο: γιατί τα ζευγάρια γίνονται συγκάτοικοι και 9 μικροί, πρακτικοί τρόποι να ξαναχτίσετε εγγύτητα και πόθο.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Προσκλήσεις για σύνδεση: παραδείγματα και πώς να απαντάς</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/proskliseis-gia-syndesi-sti-schesi/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/proskliseis-gia-syndesi-sti-schesi/</guid>
    <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Τι είναι οι προσκλήσεις για σύνδεση; Οι μικροί τρόποι που ζητάμε την προσοχή του άλλου, γιατί η ανταπόκριση προβλέπει διαρκή αγάπη, και 15 παραδείγματα.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Γιατί τσακωνόμαστε συνέχεια για τα ίδια;</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/giati-tsakonomaste-synecheia-gia-ta-idia/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/giati-tsakonomaste-synecheia-gia-ta-idia/</guid>
    <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Ίδιος καβγάς, άλλη μέρα; Οι περισσότερες συγκρούσεις στα ζευγάρια είναι διαρκείς. Δες γιατί επαναλαμβάνονται, ποια ανάγκη κρύβουν και πώς σπάει ο κύκλος.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Πώς να τα βρείτε μετά από καβγά: 5 βήματα, 20 φράσεις</title>
    <link>https://yennou.com/blog/el/pos-na-ta-vreite-meta-apo-kavga/</link>
    <guid>https://yennou.com/blog/el/pos-na-ta-vreite-meta-apo-kavga/</guid>
    <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
    <description>Πώς να τα βρείτε μετά από έναν καβγά με τον σύντροφό σου: ηρέμησε πρώτα, ανάλαβε το μερίδιό σου, πες απλές φράσεις συμφιλίωσης. Βήματα και λάθη προς αποφυγή.</description>
  </item>
</channel>
</rss>
