https://yennou.com/blog/ar/ أدلة عملية قائمة على الأبحاث لتتشاجرا أقل، وتتصالحا أسرع، وتشعرا بالقرب من جديد. ar https://yennou.com/blog/ar/kayf-tatawaqaf-an-al-difaiya/ https://yennou.com/blog/ar/kayf-tatawaqaf-an-al-difaiya/ Sat, 14 Nov 2026 00:00:00 +0000 لماذا تصبح دفاعيًا حين يفتح شريكك موضوعًا، وماذا تفعل الدفاعية بالحوار، و6 خطوات لتصغي وترد دون هجوم مضاد. https://yennou.com/blog/ar/asila-muraja-at-al-alaqa/ https://yennou.com/blog/ar/asila-muraja-at-al-alaqa/ Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 +0000 أسئلة أسبوعية لمراجعة العلاقة تساعدكما على الحديث قبل أن تتراكم المشكلات: التقدير والاحتياجات والضغوط والحميمية والخطط. وكيف تديران مراجعة في 20 دقيقة. https://yennou.com/blog/ar/kayf-takun-sharikan-afdal/ https://yennou.com/blog/ar/kayf-takun-sharikan-afdal/ Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0000 تريد أن تكون زوجًا أو زوجة أو شريكًا أفضل؟ 12 عادة يومية صغيرة قائمة على الأبحاث تجعل شريكك يشعر بأنه مرئي وآمن ومحبوب. https://yennou.com/blog/ar/al-burud-al-atifi-bayn-al-zawjayn/ https://yennou.com/blog/ar/al-burud-al-atifi-bayn-al-zawjayn/ Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 +0000 حين تصبح علاقتكما مثل تقويم مشترك: لماذا يقع الأزواج في البرود العاطفي، و9 طرق صغيرة وعملية لاستعادة القرب والرغبة. https://yennou.com/blog/ar/muhawalat-al-tawasul-bayn-al-zawjayn/ https://yennou.com/blog/ar/muhawalat-al-tawasul-bayn-al-zawjayn/ Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 +0000 ما هي محاولات التواصل؟ الطرق الصغيرة التي يطلب بها الشريك الاهتمام، ولماذا يتنبأ التجاوب معها بحب يدوم، و15 مثالًا من الحياة اليومية. https://yennou.com/blog/ar/limadha-yatakarrar-nafs-al-khilaf/ https://yennou.com/blog/ar/limadha-yatakarrar-nafs-al-khilaf/ Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 +0000 الخلاف نفسه في يوم مختلف؟ معظم خلافات الأزواج دائمة. اعرف لماذا تتكرر الخلافات، وما الحاجة الخفية وراءها، وكيف تكسر هذه الحلقة. https://yennou.com/blog/ar/kayf-tatasalah-baad-al-shijar/ https://yennou.com/blog/ar/kayf-tatasalah-baad-al-shijar/ Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 +0000 كيف تتصالح مع شريكك بعد الشجار: اهدأ أولًا، واعترف بنصيبك من الخطأ، واستخدم عبارات تصالح بسيطة. خطوات وعبارات جاهزة وأخطاء ينبغي تجنبها.